作家和普通人通过写陪护日记 记录下父母的最后时光(2)

　　更多的普通人同样选择用文字来记录这些不平常的时刻。网友“皓月蓝空”通过博客写下了父亲陪护日记，他在日记中写道：“老爸的脾气一如既往地坏，看到账单上的数字噌噌往上涨，不顾别人感受就口无遮拦地发牢骚，搞得弟弟和妈妈既难过又难堪。”“lmy2898”在豆瓣写下陪伴父亲最后日子的日记，引来读者纷纷留言，“没敢一直看下去，心里好难受。抱抱亲爱的，希望时间能冲淡你的痛。”

　　写陪护日记重在质朴避免刻意

　　对于更多的人选择写陪护日记，刘庆邦特别赞赏，“写这类日记提醒我们要保护孝心、善良之心。”他认为，在伤感的情形下，动一动手写日记，也是自己从感性到理性的过程，能缓解痛苦、抚慰哀伤。同时，将这些文字留下来，更能唤醒我们的情感记忆。

　　资深心理咨询师王艳梅说，“在面对痛苦时，我们给大家的建议就是写情绪日记，将痛苦情绪表达出来，写陪护日记本身就是有疗愈作用的好做法。”在她看来，这段日子被很好记录下来，过了很多年再回顾，仿佛父母还在，这样和父母的联接会更深。“我们其实都会经历生老病死，接纳死亡是人最艰难、最重要的课题。而陪护日记是很好的形式，不仅疏解自己的痛苦，同时也促使我们不断思考如何面对死亡和接受死亡。”在王艳梅看来，作者在陪护中获得的经验，对读者同样有借鉴意义，因此日记写得越细致、越专业，就越会对更多的人带来帮助。

　　“我要走了，她恋恋不舍。‘这就走啊，才来这么一会儿就走啊，再坐一会儿吧。’她紧拉着我的手不愿松开。”《别离：陪伴母亲日记》责任编辑张小彩说，书中作者和母亲的对话直白质朴，但正是这些质朴的文字数度让编辑部同仁潸然泪下。而在总结这本书的特点时，她用到了“现场感、不说教、细节动人”这些词汇。

　　在张小彩看来，陪护日记这类非虚构写作，还是应该尽量避免刻意，因为过强的目的性和太多的“设计”会或多或少让写作失去自在、从容和情感的力量。她认为，值得注意的还有，写陪护日记需要漫长的时间，在此过程中，疾病和生命本身或许可以不断修正，并给写作的人更多启发，她建议这些也应该忠实记录下来。